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달달한 마루 씨네 일상78

맷돌호박 잎과 멕시코 감자 히카마 된장 양념 찬바람이 불면 내가 떠난 줄 아세요.(1990년 아세아레코드 데뷔앨볌 김지연 1집 - 찬바람이 불면 노래를 듣고 있으니 맘이 차분해지네요. ) 아뇨. 찬바람이 불면 맷돌 호박잎이 맛있어진다고 해요. 달달한 마루 씨네 밭에 호박잎을 따서 맛나게 즐깁니다.서리 내리기 전 얼른 따서 맛나게 즐겨요. 호박잎 손질 호박 잎 줄기를 꺾어 질긴 섬유질을 제거합니다. 깨끗하게 물에 헹궈줍니다.뜨거운 김이 오르는 찜기에 3-5분간 찝니다. 양에 따라 조절하세요. 너무 오래 푹 찌ㅣ면 아시죠? 너무 물러지죠. 찐 호박잎은 찬물에 담가 열기를 제거해 줍니다. 올 여름 신나게 히카마 밭까지 점령했던 맷돌 호박.이제 추워지니 작은 호박만 대롱대롱 달고 있더라고요.이제 서리 맞으면 더 이상 먹을 수 없는데~이제야 맛난 .. 2025. 11. 5.
히카마 우유 스무디 만들기(히카마 간단 요리/ 멕시코 감자 요리) 아침부터 히카마를 살핍니다.히카마는 정말 예민해요.어디 부딪쳐도 티가 나고요. 표가 확 납니다. 참 예민합니다. 상처 난 아이들은 따로 보관하고요. 먼저 부지런히 먹어요. 지금이 제일 신선한 히카마로 맛나게 드실 때입니다.부지런히 구매해서 드세요. 오늘 아침도 포장을 하다가 툭 떨어뜨렸는데요. 가볍게 깨집니다.히카마는 정말 예민한 아이에요. 오늘은 요걸로 먹어야겠어요. 히카마 스무디 만들기 아주 간단해요.우유 조금 150ml, 히카마 주먹 크기, 소금 약간, 믹서기가 필요합니다. 너무 간단하죠. 히카마 간단 요리. 멕시코 감자 히카마의 변신은 무궁무진합니다. 1. 깍두기처럼 자른 히카마와 우유예요. 순간 작동으로 작게 자른 후 분쇄를 합니다. 곱게 갈아 줍니다. 2. 히카마의 느낌이 감자를 갈아 놓.. 2025. 11. 4.
강아지 가을 간식으로 밤 급여하기( 밤 껍질 쉽게 벗기기) 가을이에요.요즘 가을 간식으로 밤을 쉽게 구할 수 있지요.달달한 마루 씨네 밭에 있는 밤나무도 밤을 18개 달았는데 제가 얻은 밤은 5알입니다.이것도 잘 지켜야 얻을 수 있는데 다른 일을 하느라 떨어진 밤을 줍지 못했어요.맛있는 밤은 누군가 잘 먹고 가고 떨어진 밤 5알을 주워 왔어요.오늘 간식으로 사용할 밤은 윗집에서 주셔서 마루랑 나눠 먹어요. 사람에게도 강아지에게도 좋은 밤입니다.가을 간식으로 최고죠. 밤은 강아지가 먹어도 좋은 견과류랍니다.독성도 없고 지방 함량도 적고요. 탄수화물과 단백질 그리고 각종 비타민과 미네랄, 식이섬유가 풍부하기 때문에 강아지의 건강에 도움을 주는 견과류에요. 이렇게 좋은 밤~ 어떻게 먹일까요?밤은 생으로 급여하지 말고요. 삶거나 쪄서 껍질을 제거한 후 급여하시면 됩니다.. 2025. 10. 29.
빨갛게 단풍 든 북어채 무침 만들기 냉장고 정리를 하다 북어채가 2개나 있어요. 먹고 있는 것이 있는데 또 구매했어요. 달달한 마루 씨 엄마는 무와 계란을 넣은 북엇국을 좋아해요. 춥고 몸이 으슬으슬할 때 끓여서 먹으면 속도 편하고 몸도 개운하지요. 술 좋아하는 인테리어 업자 농부님은 북엇국에 콩나물 한 움큼 넣고 청양고추 몇 개 넣어서 매콤하니 개운하게 끓여주면 맛나게 잘 드시지요. 그래서 더 많이 사게 됩니다. 아닌가? 제가 좋아해서 더 구매하는 제품입니다. 거기에 손질되어 파니 잘 사게 되는 북어 채입니다.이00에서 구매해서 냉장고에 쟁여두는 제품이네요. 예전 울 어머니는 북어를 뜯어서 만들었던 북어 채인데요. 이젠 간편하게 즐길 수 있으니 얼마나 좋은 세상일까요? 깔끔하게 껍질도 벗기고 먹기 좋게 길게 잘라서 있으니 먹고 싶은 방.. 2025. 10. 24.
쉽게 만드는 고추 장아찌 (샘표 바로 부어 만드는 장아찌) 비가 많이 내리더니 이젠 입에서 춥다 소리가 나옵니다.올해 잦은 비에 너무 힘들었지요. 사람들의 생활에도 많은 변화가 있었고요. 그리고 밭의 작물에도 영향을 많이 주었지요.달달한 마루 씨네 밭에도 잦은 비에 아직 수확하지 못한 히카마와 베어 놓은 들깨가 있네요.이번 주말엔 잘 마른 들깨 타작도 하고요. 3차 히카마도 수확해야겠어요. 이번 주말도 달달한 마루 씨네 농부들은 바쁘겠어요. 저번에 따온 고추는 간장물을 끓여 만들어 고추 장아찌를 만들었어요. 지금 맛나게 먹고 있어요. 이번에 따온 고추는 끓이는 번거로움 없이 간단하게 만들어 봅니다. 어떻게요? 바로 샘표에서 나온 바로 부어 만드는 장아찌 간장을 이용해 볼 거예요. 어머니도 이번에 마늘을 까서 요걸로 마늘장아찌를 만들었다고 알려 주셨어요. 저도.. 2025. 10. 22.
히카마 말랭이 무침 만들기 미쁨드림의 히카마 아시죠? 히카마를 생으로도 먹지만 요렇게 건조해서 차로 마시기도 하고요. 요렇게 건조해서 간식으로도 먹기도 해요.저는 말려서 입이 궁금할 때 한 움큼 꺼내서 입에 넣고 씹으면 살짝 달큼한 맛과 함께 심심함을 달래줍니다.뭔가 먹고 싶을 때 그럴 때 딱입니다. 히카마를 건조해서 드셔보세요. 오늘은 건조된 히카마를 가지고 간단한 요리를 해요.우리가 흔히 먹는 무말랭이무침 방법을 가지고 건조 히카마를 요리할 거예요. 준비물: 건조 히카마 100g, 물엿, 고춧가루, 쪽파, 생강, 마늘, 액젓, 통깨 건조된 히카마를 물에 씻고 30분을 불려줍니다. 불린 후 아직 딱딱한 부분이 있으면 10분 더 불려 주세요.2. 불리는 동안 다진 생강, 마늘을 준비합니다. 껍질을 벗긴 햇생강을 다져 주세요. .. 2025. 10. 22.
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