달달한 마루 씨네 밭의 캐모마일

 

손으로 톡톡~

꽃 송이를 따요.

흐르는 물에 깨끗하게 꽃송이를 씻어요.

잘 우리고 걸러주면 신선한 캐모마일 꽃 차.

 

향기로운 풋사과 향이 난다는 차~

궁금하시죠.?

담 주 밭에 내려가면 꽃송이가 더 많이 피었을까요? 서리 내리기 전까지 부지런히 핀다고 해요.

저도 꽃 차를 만들 수 있을까요?

 

 

 

🪴캐모마일 효능?

캐캐모마일 꽃 차는 나이 든 사람이 숙면을 취하기에 도움을 주고요. 동화 피터래빗의 피터의 배탈을 치료하고 마음을 진정시키기 위해서 먹었던 차로 바로 캐모마일 차입니다. 그리고 카페인이 없어 어린이부터 노약자까지 누구나 먹을 수 있는 수 있는 부드러운 차가 바로 캐모마일 차라고 해요.

 

 

🪴캐모마일 차 섭취량?

3-15g 하루 섭취량 숙면을 위해서 10분 이상 우려서 마시고요. 유럽에서는 가정상비약처럼 마시는 차라고 해요. 이렇게 좋은 차여도 국화과 알레르기가 있는 분들 그리고 임산부와 수유부는 조심해야 한다고 해요.

 

 

 

달달한 마루 씨네 밭에 캐모마일 꽃이 피었어요.

너무 늦게 모종을 만들었어요. 6월에 모종으로 만들어서 올해 꽃을 볼 수 있을까 싶었거든요.

6월에서 9월까지 개화기인데 10월에 꽃이 피었습니다.

 

고맙게도 조용히 꽃이 피었습니다.

 

농업기술센터에서 가평으로 체험하러 갔을 때 커피 농장에서 소개받은 캐모마일이에요.

달달한 마루 씨네 밭에서도 키워 보고 싶어서 씨앗을 구매해서 모종으로 만들고 그리고 이렇게 밭에 옮겨 심었지요.

 

🪴🪴캐카모마일 차 만들기

꽃 차를 만들기 위해서 만개했을 때 채취합니다. 그리고 볕이 잘 드는 날 따서 바로 사용하거나 말려서 사용해요.

꽃을 흐르는 물에 깨끗하게 씻어줍니다. 그리고 물기를 제거한 후 바람이 잘 통하는 곳에서 1-2시간 더 말린 후 차로 만들어요. 저는 건조기로 차를 만들 예정입니다. 차로 만들 때 꽃 1-2 스푼에 뜨거운 물 200ml에 5-10분 정도 우린 후 음용하시면 돼요.

 

 

캐모마일은 겨울을 이기고 꽃씨가 떨어져 이듬해 다시 꽃을 피웁니다.

내년에도 이 자리에 풍성하게 자라겠죠? 가성비 갑입니다. 매년 풍성한 꽃밭을 가질 수 있어요. 

 

캐모마일은 햇볕이 잘 드는 곳에서 키우기 쉽고 씨앗이나 모종으로 재배가 가능한 허브고요.

꽃이 피었을 때 수확하며 차로 우려내거나 입욕제, 향주머니 등으로 활동도 할 수 있고요. 자연 발아도 잘 되는 편이에요.

캐오마일은 관리가 쉽고 다양한 활용법이 있어서 초보자도 도전하기 좋은 식물입니다.

월동이 가능한 캐모마일~ 내년에도 잘 부탁한데이~

오늘 저녁엔 향기로운 캐모마일 차 어떠셔요? 

 

 

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